Как подобрать беговые лыжи для конькового хода?

Как подобрать беговые лыжи для конькового хода?

Как правильно выбрать беговые лыжи для конькового хода?



В природе существует два основных вида катания на беговых лыжах – это классический вид, когда лыжи двигаются параллельно, и коньковый вид, когда движения лыжника сродни катанию на коньках. Второй способ характеризуется тем, что не только лыжные палки, но и внутренняя часть самих лыж помогают спортсмену преодолевать снежные вершины.
Правильный подбор беговых лыж для конькового хода позволит Вам увереннее перемещаться вне горнолыжной трассы, сводя риски к минимуму. 

Как известно, лыжи могут быть из дерева и пластиковые. Как бы странно это не звучало, но именно пластиковые лыжи можно смело охарактеризовать как самые надежные и долговечные. Их материал выдерживает в два, а то и в три раза больше нагрузки в отличии от деревянных, и они простят огрехи даже новичку. 

Основное отличие коньковых лыж от беговых заключается в отсутствии загнутых носков. Это обусловлено стилем катания, ведь основная нагрузка идет на боковую часть лыжни. Эти лыжи более жесткие, в отличии от беговых, благодаря чему кататься на них сложнее.

Итак, приступим. Для правильного выбора лыж для конькового хода Вам нужно определиться с комфортным уровнем жесткости, длиной лыж и длиной палок, рассчитать которые Вы можете исходя из собственного роста. Лыжи для конькового хода должны быть всего на десять-пятнадцать сантиметров больше роста лыжника, а вот комфортная длина палок не должна превышать 15-20 см от роста.

Определиться с жесткостью можно двумя способами: 
1. Взять лыжи в руки, соприкоснуть их скользящей поверхностью и сжать несколькими пальцами. Зазор в пол сантиметра будет оптимальным, такие лыжи можно покупать.
2. Второй способ – это встать на лыжи и проверить наличие зазора между полом и скользящей поверхностью. В идеале, в зазор может пройти обычный лист бумаги формата А4. Если зазор будет меньше – лыжи слишком мягкие для Вашего веса.

Так же немаловажную роль играют и выбранные ботинки. Помните, что брать ботинки «на вырост» будет ошибкой в этом случае, потому что голеностопная часть в них будет хуже фиксироваться, что может привести к нежелательным последствиям. 
Ниже Вы можете ознакомиться с таблицей, которая максимально соответствует параметрам роста/веса и необходимой длинны/жесткости лыж. С ее помощью Вы можете купить лыжи даже не выходя из дома.
Магазин спорт товаров Velokrayina.

Для правильного подбора беговых лыж серии Race Scating воспользуйтесь таблицей:

 SPEEDMAX
> 90 kg192 stiff
80 - 89 kg192 med - stiff
75 - 80 kg187 - 192 stiff / 192 med
70 - 74 kg187 stiff / 187 - 192 med
65 - 69 kg182 - 187 stiff / 187 - 192 med
60 - 64 kg177 - 182 stiff / 182 - 192 med
55 - 59 kg182 med - stiff / 177 stiff
50 - 54 kg177 med - stiff / 182 med
45 - 49 kg172 - 177 med
< 45 kg172 med
..
 CARBONLITE
> 90 kg192 stiff
80 - 89 kg192 med - stiff
75 - 80 kg187 - 192 stiff / 192 med
70 - 74 kg187 stiff / 187 - 192 med
65 - 69 kg182 - 187 stiff / 187 - 192 med
60 - 64 kg177 - 182 stiff / 182 - 192 med
55 - 59 kg182 med - stiff / 177 stiff
50 - 54 kg177 med - stiff / 182 med
45 - 49 kg172 - 177 med
< 45 kg172 med
 RCS
> 90 kg192 stiff
80 - 89 kg192 med - stiff
75 - 80 kg187 - 192 stiff / 192 med
70 - 74 kg187 stiff / 187 - 192 med
65 - 69 kg182 - 187 stiff / 187 - 192 med
60 - 64 kg177 - 182 stiff / 182 - 192 med
55 - 59 kg182 med - stiff / 177 stiff
50 - 54 kg177 med - stiff / 182 med
45 - 49 kg172 - 177 med
RCR
> 95 kg197 stiff
90 - 94 kg192 stiff, 197 med - stiff
80 - 89 kg192 med - stiff
75 - 80 kg187 - 192 stiff / 192 med
70 - 74 kg187 stiff / 187 - 192 med
65 - 69 kg182 - 187 stiff / 187 - 192 med
60 - 64 kg177 - 182 stiff / 182 - 192 med
55 - 59 kg182 med - stiff / 177 stiff
50 - 54 kg177 med - stiff / 182 med
45 - 49 kg172 - 177 med
< 45 kg172 med
SCS
> 90 kg192
80 - 89 kg192
75 - 80 kg187 - 192
70 - 74 kg187
65 - 69 kg182 - 187
60 - 64 kg177 - 182
55 - 59 kg177 - 182
50 - 54 kg172 - 177
45 - 49 kg172
< 45 kg172
CRS
> 90 kg192
80 - 89 kg192
75 - 80 kg187 - 192
70 - 74 kg187
65 - 69 kg182 - 187
60 - 64 kg177 - 182
55 - 59 kg177 - 182
50 - 54 kg172 - 177
45 - 49 kg172
< 45 kg172
 SC
> 90 kg192
80 - 89 kg192
75 - 80 kg187 - 192
70 - 74 kg187
65 - 69 kg182 - 187
60 - 64 kg177 - 182
55 - 59 kg177 - 182
50 - 54 kg172 - 177
45 - 49 kg172
< 45 kg172
Опубликовал Velokrayina